Power-Smoothie

 2 Portionen

Zutaten

1 Banane*
300 ml Orangensaft*
1 Hand voll frischen Spinat
2 EL Limettensaft*
1 Prise Salz

* Fairtrade

Anleitung

1. Den Spinat putzen, waschen, von Stielen befreien und gut abtropfen.

2. Die Banane schälen und zusammen mit allen anderen Zutaten in einen Standmixer geben oder in einem Becher mit einem Pürierstab fein pürieren.

Tipp: Auf Wunsch kann der Smoothie mit 1 EL Wildblütenhonig* gesüßt werden. Zwei Scheiben Ingwer* geben eine angenehme Schärfe.

© TransFair e.V.


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